• ΣΚΟΠΟΣ: H ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΤΗΣ ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑΣ

• ΑΡΧΕΣ: Η οικειοθελής εκπαίδευση του αθλητού και η εξοικείωση με τις έννοιες του ευ αγωνίζεσθε της ευγενούς άμιλλας και της ανάπτυξης των στοιχείων ατομικότητας και ομαδικότητας σε στεριά και θάλασσα.

• ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ: Εγκαταστάσεις Ναυτικού Ομίλου

• ΣΚΑΦΟΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ: Mονοθέσιο OPTIMIST(Διεθνής κατηγορία)

• ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 6μηνη υπό την προϋπόθεση πλήρης παρουσίας και με δυνατότητα παραμονής και 2ου εξάμηνου • ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ: (ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ) Σαββάτο & Κυριακή (ΘΕΡΙΝΟ) Τριημερο

• ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ: > Ηλικία από 7 – 11 ετών , σχετική με τον σωματότυπο και την φυσική κατάσταση του αθλητή > Δυνατότητα κολύμβησης απόστασης τουλάχιστον 50 μέτρων με ατομικό σωσίβιο. > Έκδοση ηλεκτρονικής ταυτότητας και ιατρική επιβεβαίωση καταλληλότητας για το άθλημα της ιστιοπλοΐας

• ΔΟΜΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ(θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση) ➢ Κανόνες ασφαλείας ➢ Μέρη του σκάφους ➢ Τα μέρη του πανιού ➢ Απλοί ιστιοπλοϊκοί κόμποι ➢ Λύσιμο και δέσιμο πανιού(συντήρηση και αποθήκευση σκαφών) ➢ Είσοδος και έξοδος στην θάλασσα ➢ Ανατροπή και επαναφορά σκάφους ➢ Βασικές αρχές χειρισμού σκάφους ➢ Αποφυγή συγκρούσεων ➢ Γενικές γνώσεις αέρα και κυματισμού • ΓΕΝΙΚΑ: Η συμμετοχή στην ακαδημία του ομίλου έχει ως προαπαιτούμενα , ατομικό σωσίβιο, μποτάκια ιστιοπλοΐας, ισοθερμική στολή για χειμερινές προπονήσεις.